国際教育

中学高校 [2026.3.26]

フィリピン語学研修 6日目

6日目になりました。生徒たちは学校生活にも慣れ朝から夕方まで授業をし、夕方以降の時間は自習の1時間以外はGLCに来ている留学生と運動をしたり、ゆっくり休憩したりと各々時間を使っています。本日の夜にはZUMBA(ズンバ)というフィリピンで人気のあるエクササイズをします。明日のホームページも楽しみにお待ちください。

ZUMBAの説明
ズンバ (ZUMBA)とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・”べト”・ペレズによって創作されたフィットネス・プログラムの名称である。 主にラテン音楽のステップ(サンバ、サルサ、メレンゲ、マンボなど)から引用されたものが多い。 その他にもヒップ・ホップや格闘技の動作、インド舞踊、ベリーダンス、歌舞伎などの動きも含まれている。 エアロビクスなどのその他のフィットネス、エクササイズプログラムに比べて、ダンスステップを基本としており、クラブなどでの「実用性」にも富み、それが昨今の人気に繋がっていると見る向きもある。 Wikipedia 参照

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