[2016.6.29]
6時起床集合、みんな元気に体操し、神勝寺まで20分歩いて本堂に上がりました。お寺の住職さんより座禅の説明と方法を聞いて沈黙の中、一度目の座禅開始です。さらに伸脚し2度目の座禅をしました。座禅が終わり、宿舎まで移動し朝食を…続きを読む
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